Naherholung


Die Naherholung kann also bei ihnen zu hause erfolgen. Mit vielen kleinen Anwendungen werden sie sich fit halten und für den Alltag bereit sein.

Aber auch eine Sauna mit anschließender Kalt – Dusche und viel Sauerstoffaufnahme kann ihnen helfen fit zu bleiben.

Wie sagte Johann Wolfgang von Goethe

„Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah“